En Bici por el Alto Lozoya 
El trayecto comienza en Alameda del Valle, a 90 kilómetros de Madrid, por la carretera M-604, tomándola desde la carretera N-I, a la altura de Lozoyuela. Una vez en Alameda del Valle, se tomará desde la Iglesia, una vía pecuaria que conduce hasta Oteruelo del Valle. Iremos hasta la iglesia de este municipio, desde donde tomaremos la calle recta hasta una rotonda, desde la cual cogeremos un camino de tierra que nos llevará por las urbanizaciones y el cementerio, entre muros de piedra, hasta la carretera de Miraflores de la Sierra, por donde iremos hasta la localidad de Rascafría. Una vez que hemos atravesado Rascafría, por la carretera M-604, vamos por un carril de bicicletas hasta el Monasterio del Paular, y justo enfrente del monasterio, nos desviamos por el llamado puente del Perdón, perfectamente señalizado, y que cruza el río Lozoya.
A partir de este momento nos vamos adentrando en un robledal, pasando por la zona recreativa de Las Presillas. A un kilómetro de este área, el camino se bifurca a la altura del arroyo del Aguilón, pasando por una barrera, y tomaremos el camino de la izquierda, por donde empezaremos poco a poco una subida constante hasta el kilómetro 15 de recorrido donde se suavizará algo. Desde lo alto de la loma del Purgatorio, atravesada por un cortafuegos, y desde donde se pueden disfrutar de unas vistas realmente preciosas, sobre todo en esta época del año, en que hay gran cantidad de humedad. A lo largo del recorrido, la vegetación va cambiando, desde el bosque de robles, al bosque de pinos, e incluso a zonas con vegetación más escasa, debido a la altura que se va tomando.
Seguiremos por el camino hasta el refugio de montaña de la Comunidad de Madrid, situado en la carretera de Rascafría a Miraflores, y donde alcanzaremos la máxima altura del recorrido (1735 metros). Desde allí bajaremos por la carretera durante 1 kilómetro, hasta desviarnos por un camino forestal hacia la derecha, señalizado con marcas rojas y blancas. Pasaremos por una barrera y un puente, y entonces volveremos a iniciar la subida. Un kilómetro más adelante nos encontramos en un cruce de camino, desde el que cogeremos el camino situado más a la izquierda, hasta una cancela, donde empezaremos el descenso hacia Alameda del Valle. Llegaremos al refugio de la Majada del Cojo, y continuamos el camino de frente e inmediatamente después abandonamos el pinar en el primer recodo a la izquierda.
Después de unos 4 kilómetros de bajada, el camino transcurre entre cercados de piedra atravesando una dehesa de fresnos, atravesaremos una explanada con campo de fútbol; después cruzaremos el río Lozoya, de nuevo, y en seguida entramos en Alameda de Valle, donde finaliza nuestro recorrido de esta semana.
Esperamos que os guste el itinerario y que os decidáis por hacerlo, ya que realmente es un recorrido con el que se va a disfrutar mucho.
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